Akupunkturpunktet som driver stress ud af kroppen. Især godt for kvinder

Spleen 6 eller på dansk Milt 6, er punktet som kan give dig et yngre udseende mindre stress og en bedre hormonbalance. Det fugter huden, forbedrer fordøjelsen og har en særlig indvirkning på livmoderen og binyrerne. Jeg kalder det kvindepunktet, men det virker selvfølgelig også på mænd.
Spleen 6 eller på dansk Milt 6, er punktet som kan give dig et yngre udseende mindre stress og en bedre hormonbalance. Det fugter huden, forbedrer fordøjelsen og har en særlig indvirkning på livmoderen og binyrerne. Jeg kalder det kvindepunktet, men det virker selvfølgelig også på mænd.

 

Få stress ud af kroppen og mere oxytocin

Stress er den hurtigst voksende livsstilssygdom. Er du en af dem som har problemer med stress, så kan det her hjælpe dig. Punktet som du ser på billedet kan hjælpe kroppen med at fjerne stresshormoner og opnå mere indre ro og stilhed. Det er især godt for kvinder, fordi det øger produktionen af hormonet oxytocin, som er et kærligheds og tilknytningshormon. Har kvinder for meget stress, producerer de mindre oxytocin. Det gør dem mindre lykkelige og kan give følelsen af ensomhed og depression.

 

 

OBS: Er du gravid må du ikke trykke på det her punkt. Vent til senere.

.

.

Sådan gør du
Find punktet på dig selv på både venstre og højre ankel. Det ligger én håndsbredde (fire fingre, undtagen tommelfingeren) fra den indre ankelkno. Gå efter ømheden, så er du det rigtige sted. De fleste punkter virker på en radius på ca. 2 cm, men jo mere præcis du er, jo bedre virker det. Selvfølgelig har nåle har en kraftigere virkning, men du kan nå rigtig langt med milt 6-akupunkturpunktet, hvis du bruger dine hænder. Tryk ind så du mærker ømheden, og vent til ømheden forsvinder eller bliver mindre.

 

.

.

Går bare i gang
Du kan ikke gøre noget forkert, hvis blot du går langsomt frem og bruger din sunde fornuft. Er du gravid, så vent med at behandle dig selv på dette akupunkturpunkt.

 

.

.

Hvad gør akupressurpunktet?
Ifølge gamle lærebøger om akupunktur har akupunkturpunktet milt 6 følgende fordele.

  • styrker fordøjen (fremmer evnen til at trække næring ud og lave det om til energi
  • fjerner fugt (dæmper inflammation)
  • regulerer menstruation (har indvirkning på området ved livmoderen)
  • hjælper på ufrivillig abort og barnløshed ( har en evne til at holde sammen på organer, har en opadgående virkning på hele kroppen)
  • m.m.

 

.