Akupunkturpunktet mod vrede og irritabilitet
Vrede, angst, stress og depression?
Coronakrisen stresser rigtig mange mennesker. Negative følelser som fx stress, angst, depression er usundt for hele systemet,
Forfatterarkiv for: Petro
Indlæg af
Brug naturen som din healer
Tag i skoven og prøv denne øvelse som er baseret på principperne fra Chi Gong og kinesisk medicin. Det vil give dig mere indre ro.
Naturen er vores bedste healer. Prøv det her, hvis du mangler jordforbindelse, føler dig stresset eller har for mange tanker i hovedet.
1.
Find
Sådan holder du hovedet koldt i sommervarmen
Vandmelon er en af de fødevarer som styrker kropsvæskerne (Yin) og køler kroppen ned – både fysisk og mentalt.
Endelig blev det sommer
Det er tid til at smide tøjet
Styrk dig selv med ukrudt – gå efter disse to for at rense og styrke leveren
Kære Læser,
den gamle kinesiske visdom repræsenterer en vifte af helbredelsesmetoder. I dag handler det om kosten. Hvis du vil bruge kosten som en form for medicin, er det vigtigt at alle smagsvarianter
Afslapning med akupressur
.
.
Coronakrise, stress og akupressur
Styrk immunforsvaret med åndedrættet
Åndedrættet er et godt redskab hvis du gerne vil styrke immunforsvaret. Og så virker det meget afstressende på hele kroppen.
.
.
Coronavirus skaber panik og stress – styrk immunforsvaret med akupressur
Coronavirus giver stress og frygt. Hjælp dig selv og gå i gang med at styrke immunforsvaret, fx med akupressur.
.
.
Styrk
Er du på jagt efter ungdommens kilde? Husk at stress er din fjende nr. 1
Stress kan nemt være årsagen til for tidlig ældning. Prøv nedenstående tips, som vil afstresse og foryngre kroppen
Hjælp dit barn med akupressur
Prøv at behandle dit barn. Børn er meget følsomme over for akupressur
.
Akupressur virker godt på