Sådan holder du hovedet koldt i sommervarmen
Vandmelon er en af de fødevarer som styrker kropsvæskerne (Yin) og køler kroppen ned – både fysisk og mentalt.
Endelig blev det sommer
Det er tid til at smide tøjet og nyde solens stråler, som vil give dig en dosis af det livsnødvendige Vitamin D. I virkeligheden er der slet ikke tale om vitamin, men et hormon. Mangel på vitamin
Styrk dig selv med ukrudt – gå efter disse to for at rense og styrke leveren
Kære Læser,
den gamle kinesiske visdom repræsenterer en vifte af helbredelsesmetoder. I dag handler det om kosten. Hvis du vil bruge kosten som en form for medicin, er det vigtigt at alle smagsvarianter er
Afslapning med akupressur
.
.
Coronakrise, stress og akupressur
Selv om akupunkturklinikken er lukket ned, så
Styrk immunforsvaret med åndedrættet
Åndedrættet er et godt redskab hvis du gerne vil styrke immunforsvaret. Og så virker det meget afstressende på hele kroppen.
.
.
Er immunforsvaret svækket?
Stress, dårlig kost og stimulanser kan svække immunforsvaret. Se videoen for at lære at styrke din immunforsvar med åndedrættet.
.
.
Coronavirus skaber panik og stress – styrk immunforsvaret med akupressur
Coronavirus giver stress og frygt. Hjælp dig selv og gå i gang med at styrke immunforsvaret, fx med akupressur.
.
.
Styrk immunforsvaret med akupressur
Myndighederne taler ikke ret meget om hvordan vi styrker immunforsvaret – ud over selvfølgelig at
Er du på jagt efter ungdommens kilde? Husk at stress er din fjende nr. 1
Stress kan nemt være årsagen til for tidlig ældning. Prøv nedenstående tips, som vil afstresse og foryngre kroppen
Du kan gøre rigtig meget med akupressur, men prøv også disse tips
Styrk kroppens celler inde fra og ud
Rynkecremer kan
Hjælp dit barn med akupressur
Prøv at behandle dit barn. Børn er meget følsomme over for akupressur
.
Akupressur virker godt på børn og kan gøre en stor forskel
Siden 2003 har jeg behandlet både små børn og babyer med enten akupunktur eller
Kunne du finde på at bruge akupressur i forbindelse med jobsamtale eller en svær eksamen?
Akupressur kan gøre en stor forskel hvis du er stresset under eksamen eller jobsamtalen.
Stress af inden jobsamtalen eller eksamen
Jobsamtale eller eksamen er noget der stresser de fleste. For du bliver bedømt og
Akupressur er en genvej til at holde dig sund
Alle ømme punkter kan betragtes som gode akupressurpunkter
Brug akupressur på dig selv
Denne kvinde er igang med at behandle sig selv med akupressur i panderegionen, hvor der sidder