Coronakrisen stresser rigtig mange mennesker. Negative følelser som fx stress, angst, depression er usundt for hele systemet, både fysisk og psykisk. Vil du skabe mere flow og samtidig
Vandmelon er en af de fødevarer som styrker kropsvæskerne (Yin) og køler kroppen ned – både fysisk og mentalt.
Det er tid til at smide tøjet og nyde solens stråler, som vil give dig en dosis af det livsnødvendige Vitamin D. I virkeligheden er der slet ikke tale om vitamin, men et hormon. Mangel på vitamin
den gamle kinesiske visdom repræsenterer en vifte af helbredelsesmetoder. I dag handler det om kosten. Hvis du vil bruge kosten som en form for medicin, er det vigtigt at alle smagsvarianter er
.
.
Coronakrise, stress og akupressur
Selv om akupunkturklinikken er lukket ned, så
Åndedrættet er et godt redskab hvis du gerne vil styrke immunforsvaret. Og så virker det meget afstressende på hele kroppen.
.
.
Er immunforsvaret svækket?
Stress, dårlig kost og stimulanser kan svække immunforsvaret. Se videoen for at lære at styrke din immunforsvar med åndedrættet.
.
.
Coronavirus giver stress og frygt. Hjælp dig selv og gå i gang med at styrke immunforsvaret, fx med akupressur.
.
.
Styrk immunforsvaret med akupressur
Myndighederne taler ikke ret meget om hvordan vi styrker immunforsvaret – ud over selvfølgelig at
Stress kan nemt være årsagen til for tidlig ældning. Prøv nedenstående tips, som vil afstresse og foryngre kroppen
Du kan gøre rigtig meget med akupressur, men prøv også disse tips
Styrk kroppens celler inde fra og ud
Rynkecremer kan
Prøv at behandle dit barn. Børn er meget følsomme over for akupressur
.
Akupressur virker godt på børn og kan gøre en stor forskel
Siden 2003 har jeg behandlet både små børn og babyer med enten akupunktur eller