Til dig – Side 4

Røde ører og ny energi

Prøv det her inden du kaster dig over kaffen
Kender du følelsen af træthed, om eftermiddagen, fordi blodsukkeret er begyndt at Læs mere

Nu kan du selv lære at lindre din hovedpine
Ved at arbejde med dagens akupunkturpunkt, som Læs mere

Sådan forvandler du tristhed og mørke til glæde og lys
Hvis der er dage, hvor du Læs mere

Hvad er den rigtige stressbehandling for alvorligt stressramte?
Den rigtige behandling af stresssygemeldte er i øjeblikket Læs mere

Indre ro kan trænes?
I mange år troede jeg, at jeg kunne tænke mig til mere indre ro. Men ofte var jeg for meget oppe i hovedet. Læs mere

Hvordan slippe af med tankemylder?
Det kan være fristende at opsøge en psykolog, for at få irriterende tankemylder til at holde op. Læs mere

Stress er lige så naturligt som dag og nat
Stress er helt naturligt, og du skal være glad for, at du kan blive stresset. Stress er Læs mere

Tag dit helbred i dine egne hænder
Sygdom kan være en kompliceret affære. For hvad er årsagen til at den opstår? Mange gange Læs mere

Når Yin og Yang er i balance, så får du et bedre helbred
Er du forvirret over konceptet bag Yin og Yang? Og er Læs mere

Flere tusind år gammel teknik?
Akupressur og behandling med nåle har i årtusinder gjort folk raske over det meste af jordkloden. Læs mere