Foråret nærmer sig. Er tid til at detoxe og taber overflødige kilo? Men hvordan? Og er det overhovedet muligt?

20104503_l

Akupunktur, operation eller grøn juice?
Det kan være svært at vælge den rigtige kombination, som passer til dit behov. Vi er alle forskellige. For at hjælpe dig lidt på vej får du her en af mine tips, som jeg for mange år siden lærte om på min uddannelse til akupunktør.
 

Udvælg de rigtige fødevarer 
Vælg fødevarer med en stærk livsenergi. Bliv ekspert i at udvælge de mest næringsrige produkter, når du handler ind. Grønsager med en stærk vitalitet er ofte sprøde og farverige. Fisk og kød skal være så frisk, som overhovedet muligt. Selv om de ting du køber er fyldt med vitaminer og mineraler, kan de indeholde alt for lidt CHI, altså livsenergi. Du bliver hurtigere mæt og undgår at overspise ved at spise de bedste produkter. Grønttorvet er et godt sted at gå på opdagelse.
 

Du kan også nå i mål
Jeg ønsker dig held og lykke med dit projekt. Det er faktisk muligt at nå i mål med et vægttab, hvis du vælger den rigtige strategi. Har du brug for inspiration eller en hjælp til at gøre din krop til en “fedtforbrændende maskine”, kan du læse mere her